Boksen fvor meiden ages 9-14

BOKSEN: (VEER)KRACHT
Focus, controle en kracht zijn belangrijk voor het leven, en we ontwikkelen samen met de meiden effectieve gewoontes rondom deze eigenschappen. Door het verschil tussen snelheid en kracht te ervaren zullen ze beter leren om bepaalde keuzes te maken in verschillende situaties.

Doordat we focussen op techniek zonder contact, zorgen we ervoor dat meisjes leren meer durf te hebben om iets nieuws te doen. Elke les behandelt een specifieke techniek die direct gerelateerd is aan een innerlijke emotie of overtuiging.

In 8 weeks girls will: Get
acquainted with the beginner techniques of boxing: footwork, dodging and defending, angles and postures, basic punches and anticipation.

Learn how to use their physical strength to grow their confidence.

Build resilience to let go of restrictive thoughts.

Understand that learning a sport only works with patience and commitment.

More information and to register: https://www.projectfearless.org/2020-boxing-nl